孕妇睡什么枕头好 孕妇枕头有用吗

孕妇枕头是专门为孕期妇女设计的枕头，它的作用与普通枕头不一样，它一般摆放在腹部和脚部，起支撑承托的作用。作为一个特殊群体，孕妇的睡眠质量也将被家人们所关注，当然对于床上用品的选择更是一个重点之重。孕妇睡什么枕头好，孕妇枕头有用吗，相信是每一个准妈妈爱人所关注的问题之一。至于孕妇睡什么枕头好，还是要看个人的喜好跟实际情况而定。希望今天的介绍能够给大家带来参考价值。

孕妇枕头怎么样

一、孕妇枕头简介

孕妇枕主要是帮助孕妇在特殊时期保护腰部、腹部、腿部得一种枕头。现在市面上主要有护腰枕和多功能孕妇枕。

二、孕妇枕头原理

因胎儿的变大，孕妇难以找到一个合理的睡姿，孕妇枕头能够使孕妇保持侧卧睡眠，枕头放在腹部下方或夹在两腿中间比较舒服，能够减轻腹部压力。

三、孕妇枕头的特点

护腰枕头：造型简单，主要是保护孕妇脆弱的腰部。属于孕妇枕的第一代产品。

孕妇侧睡枕头：　孕妇侧睡枕造型像一个元宝，中间凹陷两边突起，突起的两边可以固定孕妇腰部。

多功能孕妇枕头：多功能孕妇枕造型复杂，往往包含腹枕、腰枕、腿枕、头枕等多个枕头，可以随意组合。满足孕妇多种需求，缓解腰酸背疼、缓解孕期腿部水肿，甚至能矫正孕期睡姿问题。

  

孕妇枕头有用吗

一般来说，对于在孕期睡觉不安稳与腿部有水肿情况的孕妇来说，可以选择孕妇枕。

孕妇枕头的作用1.相信很多准妈妈都知道左侧卧睡的好处，而孕妇枕头能很好的让孕妇保持左侧卧睡姿势。

孕妇枕头的作用2.使妈妈们舒适哺乳，宝宝轻松吃奶。让妈妈不再低头、弯腰，减轻喂奶强度，避免了患颈椎病、腰椎病可能性。

孕妇枕头的作用3.支撑孕妇脆弱的腰部。可随孕妇不同时期、不同腰围，枕距随意调节，更加贴合孕妇腰身，不硌腰。

孕妇枕头的作用4.减轻了增大腹部的压迫感。孕妇枕使胳膊和腿都有了支撑，填充了腹部与床面的空隙。

孕妇枕头的作用5.让孕妇不再受到腰酸腿疼、睡姿不正确、腹部压迫等困扰，孕期拥有舒适睡眠。

孕妇枕头的作用6.满足孕妇垫高头部、垫腰、抬腿的需求，可以让四肢舒服放松，减少了对腰部肌肉的拉伸，可缓解孕期常见的腰酸背痛。

孕妇枕头的作用7.能作为纠正胎位不正时的辅助工具，帮助孕妇顺利轻松完成膝胸卧位操。胎位不正是造成难产的常见因素，除实施外转胎位术外，最好办法是做膝胸卧位操。

孕妇枕头的作用8.老年人睡觉的时候可以把腰枕、腹枕位置交换，可以更有力的作为腰靠，尤其是对于体型偏胖、行动不便的老人，座起来变为靠垫、躺下可以支撑侧卧。

  

孕妇睡什么枕头好

1.首先要从自己的需求出发，如果身体各方面调节都还不错，没有感到特别多的不适的朋友可以选择购选简单的一些的孕妇枕。

2.孕妇尽量选择颜色浅一些的、面料透气一些的枕头，颜色深的可能含有重金属之类的。

3.孕妇枕的枕头填充棉一定要选好，很多不好的棉花不太环保换，布料最好是纯棉的。

4.调节带啊、图案啊这些都会影响孕妇的心情，可以选择舒适有美感的。

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