改善家居健康环境 从三大块抓起

    由于城市建设的发展和科学技术的进步飞速，日常生活中的建筑和室内装修采用镜面、瓷砖和白粉墙也日渐增多，近距离读写使用的书簿纸张越来越光滑，人们在不知不觉中创造了一个“强光弱色”的“人造视环境”。但是在这样的环境中生活工作会有什么问题呢？下面就来看看不同的污染带来的不同危害。

    目前，很少有人认识到噪光污染的危害。据科学测定：一般白粉墙的光反射系数为69－80％，镜面玻璃的光反射系数为82－88％，特别光滑的粉墙和洁白的书簿纸张的光反射系数高达90％，比草地、森林或毛面装饰物面高10倍左右，这个数值大大超过了人体所能承受的生理适应范围，构成了现代新的污染源。经研究表明，噪光污染可对人眼的角膜和虹膜造成伤害，抑制视网膜感光细胞功能的发挥，引起视疲劳和视力下降。

    光污染能引起人头昏心烦，甚至失眠、食欲下降和身体乏力等类似的精神衰弱症状，但在现实生活中，绝大多数消费者往往对光污染重视不够。

    放心灯具，照出健康光线

    室内灯光应尽量柔和。“室内照明最好以每平方米6瓦为标准。”在光色的选择上，采用暖色灯光能在室内营造温馨、亲切的氛围。通常，绿色的灯对眼睛较好，而一味地使用红、黄等单调色灯，容易损伤视力。

    慎选油漆，实现光色一致

    把墙面刷得太白或太蓝都不是很好，建议采用柔和的冷色系，比如米色、浅黄、浅蓝，代替刺眼的白色，这样对减弱室内的反射眩光很有帮助。

    高光瓷砖，可能损伤视力

    大多数家庭偏爱颜色较亮的瓷砖，殊不知居室的某些抛光砖、仿古砖光反射系数可能高达90%，大大超过了人体所能承受的生理适应范围，会损害视觉健康。为此，黄经理建议多选择亚光砖；如果使用了抛光砖，平时家中尽量开小灯，避免灯光直射或通过反射影响到眼睛。